Om jag fortsätter med nuvarande mathållning och aktivitetsnivå lutar trenden åt att jag vecka 24, lagom till midsommar, lyckats nå min målvikt.

Just nu minskar vikten med cirka 500 gram i veckan. Hur är detta möjligt?

Vardagen ser ut så här:

Frukost: mjölkprotein + en kopp bär + mjölk
Mellis: nötter
Lunch: lax och en kopp grönsaker samt två matskedar fraiche
Middag: kyckling eller fisk med en kopp grönsaker och sås av nåt slag

Lördag är dagen då jag kan grisa till det om jag vill, vilket jag har gjort. Jag mår rätt kasst på söndagen efter det.

Vi får väl se hur det här går, håll tummarna för mig och att jag orkar att hålla känsloätandet i schack.

Detta skrevs 2012-01-28 klockan 08:47 Mer 1011001