Archive for June, 2008

Newsflash: Swedish Citizen Apprehended in Britain

Tuesday, June 17th, 2008

A Swedish citizen, age 36, on visit in London for work was today taken into custody by the authorities after becoming unruly in one of the Pubs near Kings Cross station. Witnesses say that someone noticed he was Swedish and talked to him about the famous Swedish football player, Henrik Larsson, upon which the Swedish patron suddenly put his ale down and then started a commotion.

A fine of £80 for disturbing the piece and another £250 as a compensation for broken furniture was administered upon which he was let of with a warning after spending 12 hours sobering up down at the Metropolitan Police station of Kings Cross Rd.

Jag är så jävla trött på allt fotbollssnack. Fattarni?

C25K, progressen

Monday, June 16th, 2008

 

Nu har jag sprungit mig igenom 4 av de träningspass jag har förutsatt mig att göra under sommaren.  Man kan klicka på länkarna och se precis hur mycket jag har ansträngt mig :D

Week Workout 1 Workout 2 Workout 3
1 2008-06-08
5.28km, 41min
2008-06-11
5.52km, 40min 
2008-06-14
5.08km 36min
2 2008-06-16
5.01km, 36min
 2008-06-18
5.01km, 32min
 
3      
4      
5      
6      
7      
8      
9      

Brooks

Monday, June 9th, 2008

I lördags införskaffades ett par löpskor anpassade för asfalt och pronation.

Igår sprang jag.

Det var underbart, jag flög både nedför och uppför backarna, lätt som en vind, åtminstone under de tre första kilometrarna.  Efter första kilometern frigjorde sig glädjen och ville egentligen dansa fram, och jag hade fullt sjå att omvandla den känslan till löpsteg, men det gick.

Jag tänkte i lätta flyende tankar, men en som fastnade var:

Jag är gjord för att springa.  Det gällde bara att våga ta steget.


KommentarerBlogroll localhost